Fit & Aktiv im Alter | Aktuelle Nachrichten und Informationen

Für alle ab 60 Jahre - keine Vorkenntnisse nötig!

Fit & Aktiv im Alter

Ab dem 17. August 2026 startet unser regelmäßiges Angebot „Sanftes Training für Körper & Geist“.

Mit einfachen und schonenden Übungen möchten wir gemeinsam etwas für Gesundheit und Wohlbefinden tun:

✓ Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht

✓ Stärkung von Muskeln und Knochen

✓ Mehr Energie und Sicherheit im Alltag

Das Training eignet sich besonders für alle, die aktiv bleiben oder wieder mehr Bewegung in ihren Alltag bringen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

📅 Ab 17. August 2026🕞 Jeden Montag, 15:30–16:30 Uhr

Einfach mitmachen, gemeinsam bewegen und etwas Gutes für Körper und Geist tun!

Weitere Informationen: info@svblauweisshellenhahn-schellenberg.de